Pasti teka z Blažem

📅 21. junij 2018 | 📍 Maribor
Blaž Strožer

Opis:

Predavanje in praktični trening o najpogostejših pasteh teka kot so pretiravanje, poškodbe, prehrana, regeneracija… Kako hitro se ujamemo v te pasti in kako so ena z drugo zelo tesno povezane. Namen je širše predstaviti najpogostejše napake, ki jih rekreativni tekači delajo, te napake razumeti in se jim izogniti.


🎙️ Klepet

Pred začetkom smo pokramljali z Blažem, ki nam je razkril marsikatero (tekaško) zanimivost. Podrobnosti najdeš tukaj.

📸 Foto

“Na dogodku smo opozorili na vse pasti, v katere se pogosto ujamejo rekreativni tekači,” je po koncu dejal Blaž. Fotogalerija tukaj.

🎬 Video

Blaž Strožer: “V pogovornem tempu smo odtekli krog, ki nas je vodil čez mariborsko Piramido, kjer smo se naužili razgleda celotnega Maribora in Mariborskega Pohorja.” Podrobnosti iz Maribora si oglej tukaj.

ℹ️ Vodič

Kateri so ključni elementi za kakovosten in pravilno usmerjen ter hkrati zmeren tekaški trening? Blaž razkriva tukaj.